Los productos naturales que pueden ser efectivos para el dolor en articulaciones y músculos incluyen:
Árnica: La árnica es una planta con propiedades antiinflamatorias y analgésicas que se ha utilizado durante siglos para tratar el dolor muscular y articular. Se puede aplicar en forma de crema, gel o loción.
Cúrcuma: La cúrcuma es una especia con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que también puede ayudar a aliviar el dolor muscular y articular. Se puede tomar en forma de cápsula, extracto o té.
Harpagofito: El harpagofito es una planta con propiedades antiinflamatorias y analgésicas que se ha utilizado para tratar el dolor de espalda, cuello y articulaciones. Se puede tomar en forma de cápsula, extracto o tintura.
Glucosamina y condroitina: La glucosamina y la condroitina son dos sustancias que se encuentran naturalmente en el cartílago. Se cree que pueden ayudar a reparar el cartílago dañado y reducir la inflamación. Se pueden tomar en forma de cápsula o suplemento líquido.
Menta: La menta es una planta con propiedades analgésicas y antiinflamatorias que se ha utilizado para tratar el dolor de cabeza, dolor de estómago y dolor muscular. Se puede aplicar en forma de crema, gel o loción, o tomar en forma de té o cápsula.
Es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier producto natural para el dolor en articulaciones y músculos, especialmente si tiene alguna condición médica preexistente.